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春日“战痘”全攻略 (3)

http://www.zjnurse.com  2008-03-11 15:48:55  广州日报
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春日“战痘”全攻略

    祛痘 分清成因和患者体质对症施治

    一般来说,早期痤疮,治疗重点在上焦(如肺、上呼吸道),以清肺热为主,可以使用解毒药物,比如银花、连翘和蒲公英。后期的痤疮,与人体的内分泌失调密切相关,中医认为多于肝肾阴虚有关,所以治疗先要调整内分泌,以调养肝肾为主,可以使用旱莲草、首乌、女贞子、知母、黄柏等药物,中成药可以选用六味地黄丸等滋补肾阴的药。具体辨证调理如下:

  肺火旺盛

    主要表现:以鼻子及右脸颊为主。中医认为肺主皮毛、开窍于鼻,故肺火旺易长痤疮。

  治疗:多运动以增强肺功能。忌抽烟,多食薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等润肺食品。

  肠胃湿热

    主要表现:以长在嘴巴周围为主。患有消化系统功能不佳,甚至伴有胃痛、胃脘不适。这类患者偏食,不爱吃青菜及水果。

    治疗:多食胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等富含纤维素食物帮助肠道蠕动。早起床即饮1杯温水,平时多喝酸奶,保持排便顺畅。

    淤血阻滞

  主要表现:通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状。痤疮以多长在人中处为主。

    治疗:平日应少吃冰冷、寒凉、辛辣的食物,生理期间更应忌食。可服用中药四物汤及调经汤。

  肝肾阴虚

  主要表现:痤疮以长在上额及下巴处最多,消了又长,难以全消,虽然脸部其他处也会长痘痘,但较易痊愈。

    治疗:这类型的人脸较易出油,最好多洗脸防毛孔阻塞。多食祛火的冬瓜、西瓜、胡萝卜、空心菜等,忌辛辣、热补及易上火的食物。别熬夜。

  肝火旺型

    主要表现:痤疮以长在左脸颊为主。压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。

    治疗:多吃绿豆、冬瓜、小黄瓜等祛肝火的食物,并饮决明子茶、菊花茶。忌酒。尽可能晚上11时前入睡。另外,要放松心情,防焦躁。

(本文来源:广州日报 作者:翁淑贤 方宁 张秋霞)
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